Oska5,zdecydowanie jest to rozjaśniacz! Co jest jeszcze znakiem rozpoznawalnym dla rozjaśniaczy? Drażniący i mocny "zapach". Większość fryzjerów mówi, że jest to farba, tylko dlatego, że rozjaśniacz jest tańszy. Zrezygnuj z tego lepiej! Ja stosowałam rozjaśniacz przez krótki okres, a nie mogę się pozbyć tego koloru przez dwa lata! Maluję [...]
A i jeszcze jako dygresja ostanio rozmawialem ze znajomym, ktory zapisal sie na Kravke (bez pojecia o SW pracuje na jakims tam kierowniczym stanowisku w duzej firmie) i mowi ze on nie wyobrazal sobie ze mozna tyle rzeczy zrobic na ulicy kolesiowi-napastnikowi co na Kravce zobaczyl jako przyklad podaje zlapanie za uszy i urwanie-zerwanie uszu ... i [...]
[...] , ale zawsze żeby kogoś zmobilizować do pracy a nigdy z czystej złośliwości. W gruncie rzeczy wiemy, że w nas wierzy (a to też ważne jest!). Życzę ci, żebyś też znalazła takiego trenera. Wypytaj Gizma, przejdź się do sekcji na zajęcia prowadzone przez różne osoby. Wybierz mądrze, a póżniej nie czekaj, tylko sie przenoś. Pozdrawiam Maggie
Moderatorzy siedzą tu z pasji Interpretuję te słowa tak: SFD nie płaci moderatorom za pisanie tutaj. OK - przyjmuję do wiadomości. Mam jakieś dziwne swędzenie pod pachą, które nasuwa mi przypuszczenie graniczące z pewnością, iż większość moderatorów pośrednio zarabia na forum SFD. Sądzę, że kreują markę własną, by potem uchodzić za autorytety, a [...]
Co ja poradzę, że nie lubię tego ******lonego szymca, a pudzian to niech się nie wp*****la do każdego programu. Pudziana lubię, ale musi poprawić swój image, bo teraz mówi to co mu każą
[...] bo może ten tłuszcz tam zgromadzony może powoduje wzrost tych estrogenów. Pytałem czy spalaczem mogę sobie pomóc to odradził twierdząc, ze substancje tam zawarte mogą tylko pogorszyć sprawę. Estradiol 400% ponad normę a Ty człowieku siedź i się módl, że samo spadnie. g**** spadnie. Juz bym cisnal dalej z badanami ale nie mieszkam w Polsce...
[...] się wyrywkowych informacji. Zasada działu dla Pań jest prosta - wchodzisz między wrony musisz krakać tak jak one :] Założyłaś dziennik, to zacznij działać. Ruda to często powtarza - "ciekawe czy wytrzymasz" Tu masz zdjęcia przemian dziewczyn http://www.sfd.pl/PRZEMIANY_LADIES-t919664.html Ten wątek mówi sam za siebie. Bez retuszu i fotoszopa
Na zadna operacje nie mam zamiaru isc. Chodzi mi o to zeby powiedziec mi jak to wyglada na obrazie a nie na samych wynikach , wiadomo z obrazu wiecej sie dowiem czy jest mala czy jaka , jak umiejscowiona jakie cwiczenia robic jakie nie.I wlasnie chcialem sie dowiedziec czy ortopeda tez posiada takie umiejetnosci tzn. czy moze z obrazu mi [...]
Mój miks na surowe jaja Nie dla leszczy. 8 jaj 0,5kg twarogu 0,5l mleka 4 banany z 1,5k kalorii, to ma Niebo w gębie Surowe jajka nie mulą jak to większość mówi. Do tego nie mam takich gazów i odbijania się jak po gotowanych, albo jajecznicy. Jak ktoś je dziennie 4-5 jajek, to ok, ale więcej zaczynają się schody. Podobnie jak Wodyn [...]
"Producent wie co mowi. " Nie zgodzę się z tym do końca. Często przecież zdarza się, że niektoore suple są po prostu przereklamowane! Przykładoow można by mnożyć. Hmmm...choć może masz rację...czasem prodoocent wie...co moowić!;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]
czytałem no i co? jakaś badziewna strona propagująca diety typu 1000 kcal.. a metabolizm tej pani zwolnił, bo zaczęła stosować dietę głodówkową i nie wyszła z tej głodówki, bo jak sama mówi jadła śniadanie i skromny obiad.. i co? gdyby rozłożyła to śniadanie i skromny obiad na 7 czy 15 porcji to metabolizm by przyspieszył? nie wpływ np. takiego [...]
gr4nat niestety co do siłowni akurat KOPT mówi świętą rację Nikt nie neguje faktu, iz Twoj trener to swietny fachowiec, lecz sw jak i wszystko sie zmienaja poprzez badania i nowinki techniczne. Kiedys wielu trenerow zakazywalo swoim podopiecznym silowni co oczywiscie jest najwieksza glupota i mitem dawno obalonym. Siłownia do sw jak najbardziej [...]
Ostatnie seminarium odbywało sie w Gdańsku na sali sensei Zieniawy czyli człowieka z najwiekszym autorytetem jezeli chodzi o judo w Polsce Nie ma znaczenie na czyjej sali to było organizowane. A co do Wingrove'a to nie widzę jego żadnych sukcesów w walce = dużo gada i szefuje organizacjom, mało robi (a może się mylę?). Ze stopniami jest tak, że [...]
[...] panienke to zrozumiałem to tak ze dziewczyna która jest atrakcyjna i którą zaczepiają faceci to dziwka ? ale sa tez,ktorzy nie potrafia uszanowac zdania kobiety i zamieniaja sie w fobow i takim nie przetlumaczysz ... Mozesz podac mi konkretny przyklad bo nie za bardzo rozumiem co masz na mysli.. mi sie wydaje ze chodzilo mu o to ze jezeli dupa [...]
teoretycznie niewielka roznica czyli jak bym bral na klate 75kg.... mial bym cwiczyc 2 ,cyzli lepszy ten 1 plan ktory pdoalem?Jeszcze zastanawiam sie nad jakims bialkiem itp. nie zawsze mam okazje cos zjesc z dobra i jakosciowa iloscia bialka,nie mam specialnej diety,staram sie jesc duzo i zdrowo i stosowac sie do 10 wskazowek zywieniowych [...]
silownia nie hamuje wzrostu, stary i dawno obalony mit, podobnie jak ten, ktory mowi o tym ze jak bedziesz wisial na drazku to sie rozciagniesz. wątpie w to co mówisz znam takich kolesi (17-18) którzy chodzili na siłownie od 14/15 wieku i do dziś maja po 1.60m :)
[...] szkodzą na kolana, a rozciąganie (stojąc i schylając się w przód też je przeciąża. Ja bym się jednak tak bardzo tym szystkim nie przejmowała na pewno jest to lepsze niż siedzienie i nic nie robienie wtedy to dopiero można mieć niezłe zwyrodnienia. Każdy ćwiczący powinien sobie odpowiedzieć na pytanie czy jemu to służy i spełnia cel, gdyż [...]
[...] wody w komórkach ( co przyczynia się do powiększania gabarytów mięsniowych) Oczywiście retencja wody sprzyja w pewien sposób także reakcjom anabolicznym. Absolutnie zgodzę sie z dawkami przyjmowania HMB. Natomiast czy przed czy po treningu? Coż można i tak i tak. Ja osobiscie uważam, że HMB jako antykatabolik powinen być brany przed treningiem, [...]